2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧

鍛えるべきはインナーマッスル

ご訪問ありがとうございます、ジェシカですコロナ禍での生活も早一年以上が経ちました。バレエのお稽古は人数制限と体調チェックをした上で、手洗い消毒を徹底しマスクをつけて行っています。そんなお稽古スタイルがすっかり板についてしまいましたが、秋…