2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

セルライト撲滅に向けて❗

こんにちは、ジェシカです。寒い日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょっか。私は冷え性で、特に足先とおしりがいつも冷たいタイプ。長年バレエを週3回はやってるし、良く歩く方だし、ストレッチと筋トレは日課だし、これ以上運動はしなくていいと…